1gあたりのエネルギー量が最も高い栄養素はどれか。

2026年5月31日

脂質は1gあたり9kcalで、タンパク質・炭水化物（4kcal）より高い。

土用の丑の日に食べると良いとされる伝統的な食材はどれか。

器を手に持って食べてはいけない料理はどれか。