食事による熱産生が最も高くなる時間帯はいつか。

2026年4月19日

食事誘発性熱産生（DIT）は朝が最も高く、夜になるにつれて低下する。

特定健診（メタボ検診）の対象となる年齢範囲はどれか。

加齢に伴う睡眠の変化として正しいものはどれか。