HOMELv013 デジタルデバイスから発せられる「ブルーライト」が最も強く抑制するホルモンはどれか。 2026年4月19日 ブルーライトは脳に「昼間である」と誤認させ、入眠に必要なメラトニンの分泌を妨げる。 動脈硬化の初期段階として見られる血管の変化はどれか。 特定保健用食品のうち、特定の保健の目的が期待できることを示すマークの形状はどれか。