HOMELv014 夜中に何度も目が覚めてしまい、その後なかなか眠れない状態を何というか。 2026年4月19日 睡眠の維持が困難になる不眠症の一種で、加齢やストレスが原因となる。 夜間に明るいコンビニなどに行くことで抑制されるホルモンはどれか。 塩分の摂りすぎが血圧を上げる主な理由はどれか。