HOMELv001 体内時計の主時計が存在する脳の部位はどれか。 2026年4月19日 視交叉上核は目から入った光の情報を受け取り全身の時計を統括する。 日中に太陽の光を浴びることで合成される心の安定に関わる物質はどれか。 起床時に分泌が高まり活動の準備を整えるホルモンはどれか。