HOMELv004 朝食にバナナを摂取するのが推奨される理由はどれか。 2026年4月19日 バナナにはセロトニンの原料となるトリプトファンと糖質が含まれる。 睡眠中に呼吸が止まる疾患を何と呼ぶか。 夜型の生活が定着し朝起きられなくなる症状を何と呼ぶか。