HOMELv006 睡眠負債が蓄積することで低下する能力はどれか。 2026年4月19日 睡眠不足は脳のパフォーマンスを著しく低下させミスを誘発する。 特定の時刻に自動的に目が覚める能力を何と呼ぶか。 満腹感を感じさせるホルモン「レプチン」が減少する原因はどれか。