HOMELv004 目標設定において、実現可能で具体的な期限を設けるなどの基準を何と呼ぶか。 2026年4月19日 SMARTは具体的、測定可能、達成可能、関連性、期限の頭文字を取った指標である。 運動直後の栄養補給において、筋タンパク質の合成を促すために摂取が推奨される組み合わせはどれか。 LDLコレステロールが基準値よりも高い状態は何と呼ばれるか。