日本人の1日あたりの塩分摂取目標量（男性）は2025年時点で何g未満か。

2026年4月19日

日本人の食事摂取基準では、成人男性の塩分摂取目標量を7.5g未満としている。

サーキットトレーニングの主な目的として適切なものはどれか。

肘を伸ばす（肘関節の伸展）ときに主動作筋となるのはどれか。