メタボリックシンドロームの判定項目に含まれないものはどれか。

2026年4月19日

メタボ判定には腹囲のほか、血圧、血糖、脂質（中性脂肪・HDL）の3項目が用いられる。

貧血の予防に欠かせない、赤血球のヘモグロビン生成に必要なミネラルはどれか。

自体重を利用した運動（スクワットなど）において、負荷を上げる方法として不適切なものはどれか。