HOMELv011 ダンベルを持ち上げる際など、筋肉が短縮しながら力を発揮する収縮様式はどれか。 2026年4月19日 コンセントリック収縮とも呼ばれ、筋の起始と停止が近づく動きである。 熱中症の分類で、意識障害や過呼吸が見られ、直ちに救急搬送が必要な重症度はどれか。 行動変容ステージモデルにおいて、自分の意志で行動を変えることを周囲に宣言する手法を何というか。