HOMELv006 対象者が現状の問題に気づき、解決の必要性を感じることを何というか。 2026年5月4日 行動変容へ向けて自発的に取り組もうとする心の動きを動機付け(モチベーション)という。 クックチル方式において、調理後の冷却基準(3度以下)は何時間以内か。 世界保健機関(WHO)が推奨する成人の1日あたりの遊離糖類摂取量は総エネルギーの何%未満か。