HOMELv011 クロールのキック(バタ足)において、最も大きな筋肉を使うのはどこか。 2026年5月7日 太ももやお尻の大きな筋肉を起点に動かすことで、持続的なパワーを得られます。 水中運動が心不全患者のリハビリに用いられる際、注意すべき水圧の影響はどれか。 平泳ぎのターンの際、両手はどの状態で壁に触れなければならないか。