HOMELv010 羽毛布団の品質を示す指標として、1gあたりの体積を表す単位はどれか。 2026年5月12日 ダウンパワーの値が大きいほど羽毛が大きく膨らみ、空気を多く含むため保温性が高い。 生体時計のリズムの中で、最も長い周期(約1年)を持つものを何と呼ぶか。 睡眠の質を下げる「寝る前のスマホ」の対策として、最も効果的なのはどれか。