HOMELv001 デスクワークにおいて適切な椅子の座面の高さはどれか。 2026年5月16日 足裏全体が床に接し、膝が約90度になる高さが適切です。 重量物を持ち上げる際の基本的な足の位置はどれか。 18歳以上の男性が人力のみで取り扱う重量の目安は体重の何%以下か。