荷物を移動させる際、より負担が少ないのはどちらか。

2026年5月16日

全身の体重を利用できるため、一般的に「引く」より「押す」ほうが腰への負担が少ないです。

立ち作業において腰への負担を軽減するための設備はどれか。

1時間継続して行う座り作業の合間に設けるべき休止時間はどれか。