床にある荷物を拾う際、腰を曲げる代わりに使うべき部位はどれか。

2026年5月16日

膝を曲げ、股関節を活用して腰を落とすことで腰椎への負担を分散できます。

介護作業において腰痛を予防するために推奨される福祉用具はどれか。

ＶＤＴ作業（ＰＣ作業）における適切なディスプレイの距離はどれか。