HOMELv014 カートリッジ式BB(ベアリング一体型)のメンテナンスとして正しいものは。 2026年5月16日 カートリッジBBは非分解構造が一般的であり、寿命が来た場合はユニットごと新品に交換する。 油圧ブレーキの「リーチアジャスト」は何を調整するものか。 自転車でスマホを操作しながら走行(ながら運転)した場合の罰則強化について。