一汁三菜の「三菜」に含まれないものはどれか。

2026年5月31日

一汁三菜は「ご飯（主食）、汁物、主菜、副菜、副々菜」で構成されるため、主食は三菜に含まれない。

骨や歯を丈夫にするために必要な栄養素はどれか。

「秋刀魚」の読み方として正しいものはどれか。