HOMELv005 「自己効力感（セルフ・エフィカシー）」を高めるための情報源として、最も影響力が強いとされるものはどれか。 2026年3月13日 バンデューラによれば、実際に自分で成功した体験（達成体験）が、自己効力感を高める最も強力な要因である。 スポーツ貧血（希釈性貧血など）の原因の一つとして考えられる、赤血球の破壊（溶血）が起こりやすい局面はどれか。 ストレッチショートニングサイクル（SSC）を効果的に活用するために、接地時間を短くすることが重要な理由はどれか。
