HOMELv013 オーバートレーニング症候群の初期段階(交感神経型)で見られる兆候として正しいものはどれか。 2026年3月13日 交感神経型オーバートレーニングでは、安静時や睡眠時も交感神経が優位な状態が続き、心拍数の上昇や寝つきの悪さが見られる。 足底筋膜炎の典型的な症状として、最も特徴的な痛みが生じるタイミングはどれか。 ビタミンDの不足がアスリートに及ぼす悪影響として、骨の健康以外で近年注目されているものはどれか。