目標設定において、「優勝する」「入賞する」といった、相手や運にも左右される目標の種類はどれか。

2026年3月13日

結果目標は最終的な順位や勝敗を指し、自分だけではコントロールしきれない要素が含まれるため、行動目標などと併用することが推奨される。

トレーニング効果に対する「抗酸化物質（ビタミンC・E等）」の過剰摂取による干渉作用（Interference）とはどのようなものか。

疲労骨折とシンスプリントを鑑別する際、疲労骨折に特徴的な痛みの出方はどれか。