解糖系の律速酵素であり、解糖の速度を調節している主要な酵素はどれか。

2026年3月17日

ホスホフルクトキナーゼ（PFK）は解糖系における重要な律速酵素であり、ATP濃度やpHによって活性が制御される。

スクワットの動作において、股関節伸展の「共働筋（シナジスト）」として働く内転筋群の筋肉はどれか。

ジャンプの着地において、膝の傷害（ACL損傷など）を防ぐために避けるべき動作はどれか。