HOMELv008 カルシウムの吸収を阻害する可能性がある、加工食品や清涼飲料水に多く含まれる添加物はどれか。 2026年3月27日 過剰なリンの摂取はカルシウムと結合し、体外へ排出させてしまう原因となる。 運動中の発汗による体重減少を何%以内に抑えることが、安全な競技続行の目安とされるか。 ウエイトカテゴリのある競技者が、急激な減量で最も失いやすい身体成分はどれか。