HOMELv008 ウォルピが開発した行動療法の技法で、不安階層表を作成し、リラックスした状態で弱い不安から徐々に慣れさせていく方法はどれか。 2026年3月29日 不安とリラックスは両立しないという原理を利用し、不安を徐々に克服させる技法である。 常時10人以上の労働者を使用する使用者が作成し、労働基準監督署長に届け出なければならないものはどれか。 厚生労働省が実施する「セルフ・キャリアドック」導入支援において、企業内のキャリアコンサルティング普及のために配置される専門家を何と呼ぶか。