HOMELv003 白樺の枝葉を束ねた「ヴィヒタ」を使用して体を叩くなどの施術を何と呼ぶか。 2026年3月30日 バルト三国やロシア、フィンランドで行われる伝統的なトリートメントである。 高血圧症の人がサウナを利用する際に特に注意すべき点はどれか。 サウナ入浴中に分泌が増加し、多幸感や鎮痛効果をもたらす脳内物質はどれか。