HOMELv003 運動強度が高まるにつれてエネルギー源としての利用割合が増えるのはどれか。 2026年4月1日 運動強度が上がると、酸素を必要としない糖質の利用割合が増加する。 カルシウムの吸収を促進するビタミンはどれか。 試合の3日から1日前に糖質を大量に摂取して貯蔵量を増やす手法はどれか。