コラーゲンの合成に不可欠で、欠乏すると壊血病を引き起こすビタミンはどれか。

2026年4月1日

ビタミンCはコラーゲンの生成を助け、血管や皮膚の健康を維持する。

有酸素運動時に脂質の利用割合が高まる心拍数の範囲は一般に最大心拍数の何%か。

筋肉の収縮単位であるサルコメアの境界を構成するものはどれか。