HOMELv017 高張性のスポーツドリンク(ハイポトニックと比較して)が適している場面はどれか。 2026年4月1日 高張性は糖分が多く含まれるため、エネルギー補給を優先する場面に適す。 アスリートの「食生活の振り返り」を支援するために有効なアプローチはどれか。 競技者の目標体重を設定する際、考慮すべき最も重要な身体的指標はどれか。