筋肉内のエネルギー源の比率を評価する指標で、呼吸商（RQ）が0.7に近い場合は何を燃焼しているか。

2026年4月1日

脂質の酸化のみが行われる場合、RQは0.7となる（糖質のみは1.0）。

銅の輸送に関与する血漿タンパク質で、欠乏すると貧血を招くものはどれか。

持久系競技者が、低糖質環境でトレーニングを行い脂質代謝能を高める手法を何というか。