「第6の栄養素」とも呼ばれ、腸内環境を整える機能を持つ成分は何か。

食物繊維は消化・吸収されないが、整腸作用や生活習慣病予防に有用であるため、五大栄養素に次ぐ第6の栄養素と呼ばれる。