物事を「白か黒か」で極端に判断してしまう考え方を何と呼ぶか。

2026年4月14日

全か無かの思考は；中間の評価を認めず完璧主義に陥りやすい認知の歪みの一つです。

ストレスによる行動的反応に該当するものはどれか。

仕事のストレス要因として「仕事の裁量権」が低い場合の影響はどれか。