EAP（従業員支援プログラム）の主な役割はどれか。

2026年4月14日

外部の専門機関によるメンタルヘルス支援やカウンセリングを提供する仕組みです。

ストレス軽減に有効な時間管理の手法として適切なものはどれか。

セルフケアを促進するための「セルフモニタリング」とは何か。