HOMELv004 ラジオ体操第2の「片あし跳び」の目的は。 2026年4月14日 片足でリズムを取ることで、バランス能力(平衡感覚)を養う。 ラジオ体操第1の「体を回す運動」で、腕の状態はどうあるべきか。 巡回ラジオ体操会を共催している企業は。