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スポーツ医学検定 1級 (専門)

「スポーツ医学検定 1級 (専門)」の記事一覧

「尿路結石」の予防に有効なアスリートの習慣はどれか。

脱水は尿を濃縮させ結石形成を促すため、運動中および前後の水分補給が重要である。

2026年4月1日

「一回拍出量」が最大化するのは運動強度がどの程度の時か。

一回拍出量は運動開始後上昇するが、中等度の強度で頭打ちになる傾向がある。

2026年4月1日

「コンパートメント症候群」の5Pに含まれない症状はどれか。

5Pは疼痛；蒼白；感覚異常；麻痺；脈拍消失で構成され、組織内圧上昇による虚血を示す。

2026年4月1日

等速性（アイソキネティック）筋力測定装置で評価できる指標はどれか。

設定された一定の速度内で発揮される最大の回転力（トルク）を測定できる。

2026年4月1日

ピークパフォーマンス時に経験される「フロー」状態の説明はどれか。

挑戦と能力のバランスが取れ、活動そのものに完全に没入している心理的状態を指す。

2026年4月1日

膝関節の「外側半月板」の特徴として正しいものはどれか。

外側半月板は円形に近く、内側に比べて可動性が大きいため、拘束力が弱い。

2026年4月1日

「抗酸化作用」を持つビタミンの組み合わせとして正しいものはどれか。

これらはエース（ACE）と呼ばれ、運動で発生する活性酸素から細胞を保護する。

2026年4月1日

鼻出血の正しい止血法はどれか。

座位で少し前かがみになり、小鼻（鼻翼）を指で強くつまんで圧迫するのが基本である。

2026年4月1日

回転運動における「慣性モーメント」を小さくする方法はどれか。

質量が中心に集まるほど慣性モーメントは小さくなり、回転しやすくなる。

2026年4月1日

「非鉄欠乏性貧血」の一種であるスポーツ貧血の主な原因はどれか。

着地時の衝撃により足底の毛細血管内で赤血球が物理的に破壊される（溶血性貧血）。

2026年4月1日