筋収縮時、筋節（サルコメア）の中で「短縮・消失」する帯（バンド）はどれか。

滑走説において、筋収縮時にはアクチンがミオシンの間に滑り込むため、I帯（アクチンのみの部分）とH帯（ミオシンのみの部分）が狭くなり、最大収縮時には消失する。A帯の長さは変わらない。