女性アスリートの利用可能エネルギー不足（LEA）を評価する際、一般的に除脂肪体重1kgあたり何kcal未満が「低エネルギー」の閾値とされるか。

2026年3月5日

健康障害（月経異常など）のリスクが高まる閾値として、除脂肪体重1kgあたり30kcal未満のエネルギー可用性が目安とされている。

表面筋電図（EMG）の振幅と発揮筋力の関係は、必ずしも完全な直線関係ではないが、その理由の一つは何か。

半月板が荷重を受けた際、円周方向に張力が発生し、半月板が外側に押し出されるのを防ぐ機能を何というか。