HOMELv020 半月板が荷重を受けた際、円周方向に張力が発生し、半月板が外側に押し出されるのを防ぐ機能を何というか。 2026年3月5日 半月板の円周状に配列した繊維が、荷重による半径方向の広がりに対する抵抗（フープストレス）を生み出し、荷重を分散させている。 女性アスリートの利用可能エネルギー不足（LEA）を評価する際、一般的に除脂肪体重1kgあたり何kcal未満が「低エネルギー」の閾値とされるか。 行動変容のトランスセオレティカルモデルにおいて、「6ヶ月以内に行動を変えようと思っているが、まだ始めていない」段階はどれか。
