プライオメトリックトレーニングが利用する生理学的メカニズムはどれか。

プライオメトリックトレーニングは、筋肉が強制的に引き伸ばされた際に起こる伸張反射と、腱などの弾性エネルギーを利用して爆発的な力を発揮する。