HOMELv011 ストレスホルモンと呼ばれ、長時間運動や過度なトレーニングにより分泌が増加し、筋タンパク質の分解を促進するホルモンはどれか。 2026年3月13日 コルチゾールは副腎皮質から分泌され、血糖維持のために筋肉を分解して糖新生を促す作用があるため、過剰分泌は筋萎縮のリスクとなる。 梨状筋症候群の原因となる梨状筋が位置し、その下を坐骨神経が走行する部位はどこか。 「コントラストトレーニング」の実施方法として正しいものはどれか。