HOMELv012 RED-S（スポーツにおける相対的エネルギー不足）が提唱された背景として、従来の「女性アスリートの三主徴」から拡張された点はどれか。 2026年3月13日 RED-Sは、エネルギー不足が性別に関わらず、代謝、免疫、骨の健康、メンタルなど身体機能全体に悪影響を及ぼす包括的な概念である。 「線形（リニア）ピリオダイゼーション」に対し、週単位や日単位で強度と量を頻繁に変動させるモデルを何と呼ぶか。 足のアーチ構造において、「土踏まず」を形成する内側縦アーチの維持に最も重要な役割を果たす靭帯はどれか。
