HOMELv006 「全か無かの法則」が適用される単位はどれか。 2026年3月17日 全か無かの法則は、閾値以上の刺激があれば運動単位内の全ての筋線維が収縮し、なければ一つも収縮しないという原理である。 トレーニングエリアにおいて、鏡の設置位置として推奨される高さは床から何cm以上か。 測定テストを実施する際、疲労の影響を避けるために最初に行うべきテスト種目はどれか。