リニア(線形)ピリオダイゼーションにおいて、試合期(ピーキング)に近づくにつれて設定される条件はどれか。

ピーキング(試合直前)では、疲労を抜きつつ神経系を活性化するため、強度は非常に高く(>93%)、ボリュームは非常に低く(1-3セット、1-3レップ)設定される。