HOMELv011 人体の運動面において、身体を左右に分ける面を何と呼ぶか。 2026年3月17日 矢状面(サジタルプレーン)は身体を左右に分ける面で、屈曲や伸展などの動作がこの面で行われる。 ストレングス&コンディショニング施設の天井高として推奨される高さは最低でもどれくらいか。 無酸素性パワーを測定する「マーガリア・カラメンテスト」で駆け上がる階段の数は合計何段か(テスト区間)。