ケーブルクロスオーバーで大胸筋下部をターゲットにする場合、プーリー（滑車）の位置と動作はどうすべきか。

大胸筋下部を刺激するには、高い位置（ハイプーリー）から斜め下方向へハンドルを引き寄せ、肩関節の内転と屈曲を強調する。