HOMELv022 必須脂肪酸であり、体内で炎症を抑える働きが期待されるオメガ3脂肪酸を多く含む食品はどれか。 2026年3月17日 EPAやDHAなどのオメガ3脂肪酸は、サバやサケなどの冷水魚や亜麻仁油に豊富に含まれている。 ベントオーバーロウで、上体が起き上がりすぎてしまうエラーの原因として考えられるのはどれか。 ウエイトリフティングシューズ(底が硬く、かかとが高い靴)を着用する主な利点はどれか。