HOMELv008 試合中の水分補給において、胃排泄速度を速めるための適切な水温はどれか。 2026年3月27日 5度から15度の冷水は胃から小腸への移動が速く吸収効率が良い。 最大酸素摂取量(VO2max)を決定する主な要因はどれか。 プロテインの「アミノ酸スコア」において、評価の基準となる成分はどれか。