HOMELv006 試合前日に避けるべき食品の特徴として正しいものはどれか。 2026年3月27日 食物繊維の多い食品や生ものは、腹痛やガス貯留、食中毒のリスクを避けるため控える。 体内で合成できないため食事から摂取する必要がある脂肪酸を何と呼ぶか。 スポーツドリンクの浸透圧が体液と同程度のものを何と呼ぶか。