HOMELv003 精油成分の中で、抗菌作用や抗ウイルス作用が強いとされる「フェノール類」を含む精油はどれか。 2026年3月27日 オレガノやタイムには、強力な抗菌作用を持つチモールなどのフェノール類が含まれる。 不安を和らげ、心を落ち着かせる「鎮静作用」が期待できる代表的な精油はどれか。 シナモンやクローブなど、刺激的で温かみのある香りのグループはどれか。