「健康づくりのための睡眠指針2014」において、睡眠不足や不眠が招くとされるリスクに含まれないものはどれか。

ホワイトらが提唱したナラティブ・セラピーにおいて、問題を個人から切り離して客観視する技法を何と呼ぶか。